Stwórz siebie takim, jakim zawsze stać się pragnąłeś Znakomita, wielokrotnie wznawiana książka mistrza motywacji, Steve?a Chandlera pomoże stworzyć sobie plan działań prowadzących do wcielenia w życie własnej wizji przedsiębiorczości oraz do osiągnięcia pełni życia. Przedstawiono w tej książce 100 sprawdzonych sposobów dokonania pożądanych zmian w sposobie myślenia i działania ? sposobów wypróbowanych w toku setek tysięcy otwartych seminariów pu... czytaj więcej
Zdrowy poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje
* Podnoszenie odporności poprzez zmianę trybu życia
* Wprowadzanie do planu dnia prostych ćwiczeń
* Domowe metody na szybkie pozbycie się stresu
* Diety bogate w przeciwutleniacze, żelazo i witaminy
Żyj długo, zdrowo i szczęśliwie
* Rozpoznawanie i zwalczanie wroga - bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.
* Szkodliwe nawyki, przyczyniające się do osłabienia odporności.... czytaj więcej
Utwory zawarte w opracowaniu przeznaczone są do różnego rodzaju ćwiczeń ortofonicznych: oddechowych, oddechowo-fonacyjnych, fonacyjnych, usprawniających narządy mowy, słuchowych oraz artykulacyjnych. Ćwiczenia można wykonywać zarówno z dziećmi prawidłowo rozwijającymi się, jak i tymi, u których stwierdzono zaburzenia mowy. Książka będzie cenną pomocą nie tylko dla logopedy czy nauczyciela, ale także dla rodzica.. czytaj więcej
Świat zabawek, zabawek, którym wirują gwiazdki, wesołe kolorowe, w którym dzwonią dzwoneczki a pawie oczka świecą jak latarenka, mnóstwo rybek, zwierząt, takich choćby jak żółw Tuptuś, czy gawron, bocian, łabędź i jamnik w paski. Oprócz tego koty, żyrafy, misie, małpki, zajączki, przeróżne koziołki i słoniątko. A nad tym wszystkim czuwają księżniczka i książę. Dobrymi duchami tego świata są krasnale, czarodzieje, a także zawieszony nad tym świat... czytaj więcej
Ciasta z dodatkiem imbiru, gałki muszkatołowej lub żółtego sera skruszą serce tradycjonalisty i miłośnika lukrowanych tortów oraz słodkich szarlotek. Są też tutaj bezy, placki drożdżowe i faworki. Jeśli masz inny pomysł na ciasto, znajdziesz w książce pomysły na smacznie dodatki w postaci kremów, polew i lukru. Autorka jest Amerykanką, poznasz więc nowojorskie i bostońskie ciasta ? ale też na tradycyjną wuzetkę!. czytaj więcej
Porady dotyczą nie tylko samych roślin, ale także aranżacji we wnętrzach, na tarasach, balkonach i w ogrodach zimowych. Zasadniczą część poradnika stanowi ilustrowana encyklopedia roślin, ze szczegółowymi opisami poszczególnych gatunków ich "osobistych" wymagań. Aby ułatwić czytelnikowi korzystanie z tak obszernego materiału, pewne fragmenty tekstu wyróżniono kolorowymi ramkami.. czytaj więcej
Przystępując do pracy nad planowaniem urządzenia domu, czy wprowadzeniem do niego jakichś pomysłowych rozwiązań, powinniśmy mieć świadomość, że ktoś robił to już wcześniej. Kiedy odwiedzamy inne domy, zdajemy sobie sprawę, że to najlepszy sposób, by podchwycić dobre pomysły - gdyby tylko można było przechować je na później; gdyby znaleźć ich tak wiele, by mieć swobodny wybór przy rozwiązywaniu każdego problemu w naszym domu, wobec jakiego kiedyś... czytaj więcej
1000 przyborów wędkarskich ze wszystkimi ważnymi elementami wyposażenia do łowienia ryb spokojnego żeru i drapieżnych, a także do wędkarstwa muchowego i morskiego. Wędkarstwo jest pasją, która od wieków łączy wszystkie pokolenia. Zaczęło się od łowienia za pomocą sznurka i haczyka, ale już od dawna istnieją liczne dyscypliny, których uprawianie wiąże się z wykorzystaniem bogatego asortymentu wędzisk, kołowrotków, przynęt i specjalnych akcesoriów... czytaj więcej
Technika czytania jest umiejętnością szczególną - im szybciej ją perfekcyjnie opanujemy, tym prędzej świat odkryje przed nami wszystkie swoje tajemnice, albowiem, jak pisze autorka podręcznika, czytania na razie nic nie zastąpi, zmieniają się jedynie nośniki wiadomości - coraz częściej odczytujemy je z ekranu komputera, palmtopa czy telefonu komórkowego (...). To pierwsza na rynku książka, dzięki której krok po kroku przejdziesz regularny kurs... czytaj więcej
Oto bajeczny zbiór modnych, klasycznych i współczesnych koktajli, zawierający 1001 przepisów na znane napoje i ich nowe , ciekawe warianty. Książka zawiera niezliczone rady i odsłania sztuczki barmanów. Kiedy opanujesz podstawy, przekonasz się, że otwierają się przed tobą nieskończone możliwości.. czytaj więcej
Książka przedstawia wyczerpujący zbiór 1001 przepisów na klasyczne i współczesne koktajle, które nigdy nie wychodzą z mody, wraz z ich ciekami wariantami. Znajdziesz tu koktajl, który będzie pasował na każdą okazję, a dzięki naszym radom bez trudu przygotujesz wyszukanego drinka na imprezę lub prosty , zdrowy napój, który ugasi pragnienie całej rodziny w upalny, letni dzień. W kolekcji opatrzonej wspaniałymi zdjęciami prezentujemy niemal wszystki... czytaj więcej
Faktycznie dwie książki, połączone jedną spiralą. Idealna propozycja dla tych, którym skończyły się pomysły w sypialni lub dla tych, którzy dopiero odkrywają uroki intymności we dwoje. Piękne zdjęcia, tekstu w sam raz i - uwaga! - książka nie zamknie się w najbardziej kłopotliwych sytuacjach. czytaj więcej
Nieodzowne kompendium dla każdego miłośnika sztuki w nowatorski sposób przedstawia najlepsze obrazy świata. Obok słynnych prac znanych mistrzów wystawianych w najbardziej sławnych galeriach świata znajdziemy tu skarbnicę pomijanych dotąd arcydzieł i nowo odkrytych prac współczesnych, które po prostu warto zobaczyć.. czytaj więcej
Koniec z nudą! Ta książka jest prawdziwą skarbnicą rozrywki! Zawiera 1001 pomysłów na zabawy, które skutecznie przepędzą nudę. Znajdziesz tu zabawę na każdą okazję. Deszczowe dni lub długie podróże samochodem nie muszą być nudne! Bawić się można zawsze i wszędzie, zarówno na dworze, jak i w domu. Znajdź odpowiednią zabawę dla siebie i swoich przyjaciół. ? 1001 ciekawych zabaw ułożonych tematycznie, ? wesołe ilustracje, ? opisy zawierające in... czytaj więcej
Nie zatrzymasz czasu, ale możesz wyglądać młodziej, niż wskazuje metryka. Po prostu wprowadź do swego życia zdrowe zwyczaje! Z książki dowiesz się, które produkty zawierają przeciwutleniacze - substancje powstrzymujące procesy starzenia, jakie ćwiczenia pomogą Ci na długo zachować zgrabną sylwetkę, jaki masaż doda Ci młodzieńczej energii. Stosując naturalne zabiegi kosmetyczne, dodasz skórze blasku i świeżości. W poradniku znajdziesz też wskazów... czytaj więcej
"Książka zawiera oparte na wynikach najnowszych badań medycznych porady dotyczące zapobiegania najrozmaitszym dolegliwościom , a także wskazówki, jak się odżywiać i jak dbać o kondycję fizyczną. Proponowane tu metody są doskonałe dla każdego – i dla osoby z obsesją na punkcie fitnessu i dla leniwców, którzy wola spędzać czas przed telewizorem... A także dla tych pośrodku... Oto prawdziwa ścieżka zdrowia i dobrego samopoczucia.! - 1001 super... czytaj więcej
101 ćwiczeń na ujeżdżalni to doskonała książka dla jeźdźców, którzy chcą poprawić umiejętności swoje i swoich koni. Została napisana z myślą zarówno o tych, którzy uprawiają jeździectwo nazywane klasycznym, jak i o tych, którzy jeżdżą w stylu western. Podobnie jak pozostałe książki z serii 101 ćwiczeń, jest to propozycja przystępna, praktyczna i godna polecenia. miesięcznik "Świat koni" Ćwiczenia - odpowiednie zarówno dla jeźdźców jeżdżących... czytaj więcej
Przepaski na oczy, trójkąty na biodra, zabawa z jedzeniem - te i inne atrybuty, które rozpalają wyobraźnię i pozwalają puścić wodze fantazji,odgrywają ważną rolę w udanym życiu erotycznym. Marzenia o wspaniałym seksie są w każdym z nas, ale potrzeba sporo wiedzy, trochę wysiłku i dużo wyobraźni, żeby wymarzonego seksu doświadczyć w łóżku i nie tylko tam, ponieważ jest dużo innych ekscytujących możliwości. Książka zawiera wiele scenariuszy, scen i... czytaj więcej
Według medycyny naturalnej, z powodzeniem praktykowanej od kilku tysiącleci, człowiek choruje dlatego, że doprowadza do zanieczyszczenia swego organizmu różnymi truciznami, Choroba bowiem to nic innego jak próba wydalenia z organizmu zbędnych substancji, Warto także pamiętać o tym, że główną przyczyną zachorowań jest współczesny tryb życia: brak ruchu, stres i nadmierne spożywanie ciężko strawnych posiłków. To wszystko sprzyja gromadzeniu się róż... czytaj więcej
Autor obala 101 mitów i przesądów o zdrowiu. Czytelnik dowie się, że wcale nie trzeba pić dwóch litrów płynów dziennie, że witamina C wcale nie chroni przed przeziębieniami. Przeczytawszy tę książkę, będziesz mógł skuteczniej i bardziej świadomie zadbać o swoje zdrowie.. czytaj więcej
Jeśli czujecie potrzebę urozmaicenia waszego związku lub niedawno odkryliście, że macie w łóżku ochotę na coś nowego, zajrzyjcie do tej książki. Wprowadza ona w świat wyrafinowanego i pomysłowego uprawiania miłości. Znajdują się w niej pozycje ciekawych pozycji i technik seksualnych - od klasycznych w nowym wydaniu po erotyczne scenariusze i seks tantryczny. Książka ta pełna jest pomysłów na ekscytujące i pikantne życie seksualne. Napisana został... czytaj więcej
Gdy małe dziecko tworzy coś niezwykłego w prezencie dla osoby, którą kocha, wtedy czuje się wyjątkowo i jest dumne z tego, że może się podzielić czym, co samo zrobiło. Często takie podarki są przechowywane jak największy skarb przez wiele, wiele lat. Jeżeli dostarczymy naszemu dziecku odpowiednich materiałów oraz ofiarujemy mu naszą dyskretną pomoc, jego twórcze możliwości będą praktycznie nieograniczone.. czytaj więcej
O książce: *** Orzechy wspomagają odchudzanie *** Owoce i warzywa pomagają wyleczyć nowotwory i zwiększają gęstość kości *** Ziarna zapewniają optymalny poziom cholesterolu i glukozy we krwi *** Tłuszcze obniżają ciśnienie i wspomagają pracę umysłu *** Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które oprócz wartości smakowych, niosą ze sobą unikalne korzyści zdrowotne. Niniejszy poradnik autorstwa Davida Grotto... czytaj więcej
Jaka jest największa, a jaka najmniejsza rasa koni na świecie? Czym się różni cwał od galopu? Czy konie umieją pływać? Jak długo żyją konie? Dlaczego koń ma takie wielkie nozdrza? Dlaczego koń śpi na stojąco? Czy konie lubią się bawić? Czy konie mają łaskotki? Czy koń tęskni za właścicielem? Po co koniom podkowy? Co robić, kiedy koń poniesie w terenie? Czy warto odkładać suchy chleb dla konia? Jak długo trwa kopulacja u koni? Czy każdy koński sto... czytaj więcej
Księgarnia internetowa Albertus.pl zaprasza do zakupów.
Nasza księgarnia wysyłkowa wyróżnia się bogatą ofertą jakiej nie mają inne księgarnie internetowe w Polsce. Zapraszamy do zakupów.
Zamów jeszcze za 145.90 złotych,
by otrzymać darmową wysyłkę
