Zaloguj sieZarejestruj sie

Książki

poradniki

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness

sep

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness

Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis

Wydawca: PLATON
Data wydania: 02-2016
Seria wydawnicza: Rok z Ewą Chodakowską
ISBN: 9788363534103
Liczba stron: 252
Rodzaj oprawy: twarda


Wysyłamy w ciągu 24 godz.
Nasza cena
39,00 35,10 zł

Cena katalogowa: 39,00 OSZCZĘDZASZ:
10 %
sep
sep

Opis produktu Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness:

NOWA EDYCJA BESTSELLERA Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej!

Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości? Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską!

Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę.

Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17.

Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

sep
Opinie klientów
Dodaj własną opinię

Zawartosc koszyka
Brak produktów w koszyku
   Książka dnia

Polecamy

Harry Potter i Przeklęte Dziecko

Rowling, Tiffany, Thorne

Opinie o Albertus.pl na Ceneo.pl
   Bestsellery

Eurobusiness
Labo Market

Sprawdź cenę

Dobble
Rebel

Sprawdź cenę

Splendor
Andre Marc

Sprawdź cenę

Wiedźmin kolekcjonerski
Andrzej Sapkowski

Sprawdź cenę

Bramka Interaktywna 2w1
Clementoni

Sprawdź cenę

Odkrycia. Dzienniki Lewisa i Clarka
Rebel

Sprawdź cenę

Harry Potter 7 Książek
J. K. Rowling

Sprawdź cenę

Kalendarz 2016
National Geographic

Sprawdź cenę

Czego nie powie Masa o polskiej mafii
Wojciech Sumliński

Sprawdź cenę

Colt Express
Rebel

Sprawdź cenę
   Polecane zapowiedzi

Ataturk. Twórca nowoczesnej Turcji
Poznańskie

Cena: 42,80 zł

Szeryf z Nottingham Gra
Rebel

Cena: 130 zł

Rok z Ewą Chodakowską Fitness NOWE WYDANIE
Rebel

Cena: 39 zł
Księgarnia internetowa Albertus.pl zaprasza do zakupów. Nasza księgarnia wysyłkowa wyróżnia się bogatą ofertą jakiej nie mają inne księgarnie internetowe w Polsce. Zapraszamy do zakupów. Lokalizacja: Poznań.


Używamy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu.

W ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies aby zapewnić szybkie działanie, sprawną nawigację, dostosowanie funkcji do indywidualnych potrzeb, a także do celów reklamowych i statystycznych.
Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies