Zaloguj sieZarejestruj sie
   Albertus poleca

Pomysł na prezent

   Literatura anglojęzyczna

Beletrystyka oraz książki specjalistyczne w języku angielskim

zobacz listę >>



   Nowości

Więzień Labiryntu 4 Rozkaz zagłady
James Dashner

Sprawdź cenę

Dobble Kids
Rebel

Sprawdź cenę

Pakiet Olimpijscy Herosi
Rick Riordan

Sprawdź cenę

Psychologia relacji
Mateusz Grzesiak

Sprawdź cenę

Hejtoholik
Michał Wawrzyniak

Sprawdź cenę

Jan Kulczyk biografia niezwykła
Piotr Nisztor

Sprawdź cenę

Trela
Beata Guczalska

Sprawdź cenę

Wiedźmin - Dzieci Lisicy
Andrzej Sapkowski

Sprawdź cenę

Dzieje Polski T. 2
Andrzej Nowak

Sprawdź cenę
Strona główna
sep

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness

Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis

Wydawca: PLATON
Data wydania: 02-2016
Seria wydawnicza: Rok z Ewą Chodakowską
ISBN: 9788363534103
Liczba stron: 252
Rodzaj oprawy: twarda


Wysyłamy w ciągu 24 godz.
Nasza cena
39,00 28,53 zł

Cena katalogowa: 39,00 OSZCZĘDZASZ:
27 %
sep
sep

Opis produktu Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness:

NOWA EDYCJA BESTSELLERA Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej!

Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości? Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską!

Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę.

Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17.

Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

sep
Opinie klientów
Dodaj własną opinię

Zawartosc koszyka
Brak produktów w koszyku
   Książka dnia

Polecamy

Harry Potter i Przeklęte Dziecko

Rowling, Tiffany, Thorne

Opinie o Albertus.pl na Ceneo.pl
   Bestsellery

Eurobusiness
Labo Market

Sprawdź cenę

Dobble
Rebel

Sprawdź cenę

Splendor
Andre Marc

Sprawdź cenę

Wiedźmin kolekcjonerski
Andrzej Sapkowski

Sprawdź cenę

Bramka Interaktywna 2w1
Clementoni

Sprawdź cenę

Odkrycia. Dzienniki Lewisa i Clarka
Rebel

Sprawdź cenę

Harry Potter 7 Książek
J. K. Rowling

Sprawdź cenę

Kalendarz 2016
National Geographic

Sprawdź cenę

Czego nie powie Masa o polskiej mafii
Wojciech Sumliński

Sprawdź cenę

Colt Express
Rebel

Sprawdź cenę
   Polecane zapowiedzi

Ataturk. Twórca nowoczesnej Turcji
Poznańskie

Cena: 42,80 zł

Szeryf z Nottingham Gra
Rebel

Cena: 130 zł

Rok z Ewą Chodakowską Fitness NOWE WYDANIE
Rebel

Cena: 39 zł
Księgarnia internetowa Albertus.pl zaprasza do zakupów. Nasza księgarnia wysyłkowa wyróżnia się bogatą ofertą jakiej nie mają inne księgarnie internetowe w Polsce. Zapraszamy do zakupów. Lokalizacja: Poznań.


Używamy pliki cookies, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu.

W ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies aby zapewnić szybkie działanie, sprawną nawigację, dostosowanie funkcji do indywidualnych potrzeb, a także do celów reklamowych i statystycznych.
Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies